多语言展示
当前在线:1885今日阅读:117今日分享:28

幼儿健康饮食-鱼肉水饺

补充动物蛋白质。
食材
1

鱼 1

2

猪肉 1

3

香油 1

方法/步骤
1

将鱼宰杀后洗净,去皮去骨,剔出鱼肉

2

把鱼肉与猪肉一起剁成细肉泥,加清汤搅拌

3

待清汤加入后打成糊状时,加调料后继续搅,搅拌成稠糊状加香油拌匀成馅

4

面粉中加少许精盐,用凉水调成面团揉匀

6

水烧开后将水饺下锅,用勺子在铝内慢慢推转,水饺浮起时加入少量水盖上锅盖煮熟即成。

注意事项

鱼肉与猪肉的量可视幼儿消化功能而定,消化功能差时可 多用鱼肉。

推荐信息