如何让孩子集中注意力

让孩子把注意力放在自我感觉良好的事情上，有助于保持长时间的专注。不要经常带孩子去人特别多特别嘈杂的地方，这样也会破坏孩子的专注力。

根据孩子的气质风格和个人喜好让孩子做喜欢的事情，尤其是玩，但这里一定不能是看电视和玩网络游戏，在每次让孩子玩耍或做自己做喜欢的事情之前，务必要给孩子设定相应的指标。

使用家庭环境创设，从外部环境加强孩子注意力集中的培养，让孩子学会欣赏，感悟生活的美好，并且把家里家庭布置简单有序，孩子环境的布置尽量地简单有序，有利于提高孩子的专注力。

当注意力问题不再是孩子本身或亲子关系之间紧张的决定性因素时，孩子的优势就该出场了，不应一味的打骂孩子，让孩子处在焦虑紧张的情绪下，家长也要清楚孩子不愿意集中注意力的动机。

不要插手孩子专注的事。千万不要因为孩子做得不好，或者是看不惯，父母就随意地去插手孩子在做的事情，这是非常破坏专注力的。

还有一个父母会忽视的地方，就是父母经常要陪孩子去户外玩一玩、跑跑步，这实际上也是用另外一种方式在保护孩子专注力的发展。