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营养早餐 皮蛋瘦肉粥

皮蛋瘦肉粥,简单,快捷
食材
1

皮蛋 1个

2

瘦肉适量 50g

3

大米 40g

4

盐 小许

5

鸡精 小许

6

香油 小许

7

葱花 适量

方法/步骤
1

皮蛋切块,肉丝加盐、香油拌匀腌10分钟

2

大米洗净加盐、香油泡10分钟

3

肉丝下热油锅过一下,至变色捞出控油

4

水煮开,下米煮滚后改小火,加入皮蛋、瘦肉丝、盐、鸡精、葱花,煮约50分钟后,放入余下的皮蛋块和葱花,微火煮10分钟即可。

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