春光明媚,春意盎然。
春天,温柔的阳光轻洒身上,不是夏日的炎热,也不是秋日的悲艳,更不是冬日的伤感。
春天,享受大自然的美好,我要放肆地吃水果!
春天,新鲜菠萝,营养丰富。菠萝枸杞冰糖水,更是味道甜美讨人喜。不但生津止渴、暖肝、利水、润肺、通便,还可助消化,是医食兼优的时令鲜果。心动不如行动吧!该文章来自豆果美食达人作者Liliumlys
食材
1
菠萝 1/3个
2
冰糖 30-50g
3
枸杞 适量
4
盐 适量
步骤
1
菠萝去皮处理干净,切块。
2
盐水泡半小时,这样即可消除过敏物质又能使菠萝味道更加甜美。
3
泡过盐水的菠萝块冲洗之后,放入煮锅,再加入适量的水烧开,小火煮5分钟。(期间撇去浮沫)
4
放入冰糖
5
放入枸杞煮至冰糖融化即可。
6
盛入碗中,微热吃喝,甜蜜蜜…
7
也可冷藏后食用,冰爽甜美!
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