皮肤常脱皮怎么办

首先你要了解你的皮肤脱皮是属于什么类型的，有些人是遗传天生就皮肤脱皮，有些是后天习惯形成的，认清楚自己的问题出在哪里。

其次是，脱皮的原因是什么，不过一般大多数都是缺水和季节导致的。

如果是缺水，平时一定要定时让自己喝水，缺水的人一般都是习惯形成的，不习惯喝水的人都会让身体一直处在一个缺水的状态，这样不管是对身体还是皮肤都不好，人的正常的新陈代谢也是离不开水的。

如果是遗传，那就需要从各方面加强补水，不光是加强喝水，还需要平时对皮肤的保养，在洗澡的时候，使用的沐浴露要是温和的，而且在洗完澡之后还需要擦一些护肤乳。

一般在洗完澡之后擦一些身体的护肤乳是效果最好的，护肤乳的选择也是非常重要的，正常的皮肤的话可能大多数品牌都能用，但是敏感皮肤不要随便用，用一些婴儿产品对皮肤的吸收会比较好。

季节导致的皮肤脱皮是正常现象，所以不需要太烦恼，只能说明天气太干燥了，平时在洗完澡之后用一些护肤乳就行。

而且个人经验认为，脱脱皮还是挺好的，还可以让肌肤自然重新生长，这样在夏天晒黑的人们可以在冬天美白回来。