经常听到有人抱怨，头发掉的厉害，而且长的慢。还有，有些严重的已经有点小小的秃头了。对于爱美的男士和女士都是无法忍受的事实。怎样不花钱又方便快捷的使得自己的头发长起来呢？
工具/原料
牛角梳或者木梳
方法/步骤
1
不管是什么方法，都有一个最重要的前提，保持你的头皮干净清洁。这个是不能偷懒的。怎么才算干净1.没有头皮屑2.手指摸进去不会有油。
3
方法二：用手指按摩。这个方法有如下要求1.手指要干净，最好是洗完手后在来按摩。2.用的是手指的指腹，不是指甲。手指甲会损伤头皮。
4
方法三：控制烟酒。这个的原因就不解释了。说了也不专业。
5
关于洗头。1.洗发露不能在头皮上都留过多的时间，洗发露最重要的作用是保持头发的清洁，而补充营养是次要的。2.护发素不能抹头皮上，只需要抹在头发上就可以了。
6
想要有一头健康的头发，自己的生活习惯是相当重要的。而且不管什么方法，坚持是很重要的。
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