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亚麻籽油酸奶

天气开始热了,小妞开始叫我做些酸奶给她吃!我说行!跟妞说:你得好好看下,娘是怎么操作的,下次自己想吃,自己搞掂!看着她学习的认真样,期待下次她做给我品一品!这次做的酸奶我加上了营养的亚麻籽油,使酸奶更健康美味的。
方法/步骤
1

准备好食材

2

容器用开水烫过进行消毒

3

先倒出酸奶发酵菌加少量牛奶一起融化

4

融化好了,加进牛奶一边加一边慢慢搅拌

5

搅拌好了,放进酸奶机里进行发酵8小时

6

发酵好的酸奶加进80克糖粉,搅拌均匀

7

糖粉搅拌均匀,盖上盖放进冰箱。冷藏2小时

8

取出冷藏好的酸奶,加上一茶匙亚麻籽油,搅拌均匀,即可

注意事项

肠胃不好的,少吃或不吃

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