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怎么炖的乌鸡汤最下奶

乌鸡汤甘香可口,富含多种营养成分,是产后妈妈们下奶的极佳食材。那么乌鸡下奶汤怎样做呢?一起来看看吧!
食材
1

乌鸡 半只

2

花生 150g

3

香菇 5朵

4

红枣 5颗

5

枸杞 100g

方法/步骤
2

锅加适量清水烧开,乌鸡放入,放入料酒焯去血水备用。

3

焯过水的乌鸡放入炖锅里。

4

把姜、香菇、花生放入炖锅中。

5

注入适量清水,炖锅大火烧开,改小火二个小时。

6

加入红枣,枸杞炖一小时,美味的乌鸡汤来了。

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