才23岁的我，没有社交，没有朋友，每次休息在家的时候总是一个人，我该怎么办

给你说一下我自己的经验，以前的自己也是一个内向的人，平时也不喜欢社交，可是后面上大学后，自己就慢慢变了。其实改变自己很简单，就是多逼自己几次，让自己多丢几次脸，慢慢的，你就“不要脸了”，性格就会慢慢开朗，会开玩笑，别人看到你这样，自然就会过来和你交朋友了。社会交往是从动态角度分析社会现象的基本概念。这一概念是从马克思的交往理论中提取出来的。在马克思、恩格斯那里，社会交往指的是人在生产及其他社会活动中发生的相互联系、交流和交换，而这条理论也适用于其他动物。他们用社会交往概念论述了历史唯物主义的理论。在西方社会学理论中，社会相互作用或社会互动是概括个体之间有目的的相互影响的概念，这些概念是同动物的社会行动的概念相联系的，即他们要解释个体之间相互影响的意义与机制，分析这一过程所包含的社会意义。因此，西方社会学家往往在微观上使用社会相互作用的概念。