本人实测，精确地说是我得了这病治好了。
工具/原料
1
枸杞
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乌鸡蛋
方法/步骤
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枸杞要用正规中药店的上等货，大概200块钱一斤，浮动视各地情况定。生吃，早中晚一顿饭10-12粒，一天三次。
2
乌鸡蛋，买超市的就行，蒸熟了吃，一天一个或者两个，别再多了。
3
一定要坚持一段时间，有效之后可以巩固，切记把握好度，别不规律，也别一个劲的吃停不下来。另外可能会有点大便粘稠的副作用，我是这样，不知道你们会不会出。
注意事项
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1：戒烟戒酒戒辛辣，海鲜少吃。
2
2：每晚9：20左右开始准备上床睡觉，洗漱啊，轻度睡前运动什么的，争取10点之前睡下。
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