鳝鱼含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素,常吃可以消炎、补血、除风湿,加上它肉质细嫩,味道鲜美,深受人们喜爱,那么怎样炒鳝鱼丝好吃呢?
食材
1
鳝鱼 600g
2
姜 5g
3
大蒜 5g
4
青红辣椒 100g
方法/步骤
1
将鳝鱼去掉肠子处理干净备用;
2
将姜、蒜去皮切碎备用;
3
将青、红辣椒去籽洗净切好备用;
4
在锅中放入适量油;
5
加入切好的姜、蒜;
6
加入切好的泡椒和干辣椒;
8
将鳝鱼切成丝后放入锅中;
9
迅速翻炒一会;
10
加入切好的青、红辣椒;
11
加入适量食盐;
12
加入适量酱油;
13
起锅,美味的炒鳝鱼就做好了。