有时候，我们发现会发现，自己的脸上无缘无故会出现一些痘痘，尤其是下巴，它只长一个，有时好几个，一般比较大，而且比较疼，但是不痒，这个玩意，叫做粉刺，相信很多人都因为它而烦恼，那么这个东西真的有那么难去除吗？其实不然，接下来小编就教大家怎样去除粉刺，一星期下来，基本就好的差不多了
工具/原料
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红霉素软膏
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控油洁面乳
方法/步骤
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当我们发现自己的脸上或者下巴出现了粉刺，不要着急，早上起来，刷完牙之后，记得用清水洗脸，然后用控油洁面乳，将脸上一晚上油脂全部洗干净
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然后当天保持心态平衡，不生气，凡事都以一个好的心态去面对，不与别人因为小事去破坏自己的心情
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吃饭的时候，记得吃一些清淡的食物，比如青菜，豆角。胡萝卜等等，少吃辛辣食物，这样身体会少一些热量，以至于体内不会积压过多火气
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如果经常在电脑前坐的话，建议多去几次洗手间，保持脸部清洁，毕竟电脑有辐射，所以要经常保持脸部毛囊清洁
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经常抽空去锻炼锻炼，比如去做仰卧起坐，或者是跑跑步，让自己的身体越来越强壮，时刻保持着新陈代谢
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晚上睡觉的时候更是一个新陈代谢的最好时机，保持早睡早起，晚上记得在睡觉之前去稍稍运动下，然后洗脸刷牙，在睡觉之前，拿出红霉素软膏，在有粉刺的地方涂抹一下，坚持几天，就会发现奇迹
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总结：粉刺，是最让人头疼的一种皮肤病，有时候会因为这个东西导致自己很没面子，甚至一些会场都没法去，所以我们一定要彻底的根除它
注意事项
由于粉刺多是油性皮肤，所以此方法针对油性皮肤效果比较显著