水泡一泡，健康养生

红枣片泡水　　红枣除了具有补血益血的作用外，还有改善脾胃虚弱、倦怠无力的作用。　　每日吃七颗红枣，与党参一起吃，能补中益气、增加食欲、止泻的功效，用枣片冲水喝效果更好。

金银花泡水　　喝金银花可以消除皮肤瘙痒，对于身上有皮炎湿疹癣的朋友，平时多喝金银花，记得别吃辛辣海鲜，好的更快。

罗汉果泡水　　常喝罗汉果可以缓解真菌引起的脚气和灰指甲。

黄芪泡水　　黄芪中富含多种微量元素，黄芪泡水喝可补脾益气，补肺固表，还可以增强机体免疫力、保肝消炎。　　另外更重要的一点，他具有一定的防病抗病作用，抑制病细胞扩散。

蜂蜜泡水　　蜂蜜中含有一定的花粉粒加入海尔施特劳斯纯净水，经常喝的人就会对过敏恢复有不错帮助。记住不要吃海鲜，不要用刺激性的护肤品。

三七花泡水　　现代人因为生活节奏的加快，很容易出现头痒头屑多，长期喝三七花茶，对头油发痒，头屑多有不错改善。

五味子泡水　　五味子能减缓老化过程和延缓衰老，与老化相关的疾病也可以，如心脏衰竭、阿兹海默症及帕金森氏症。

以上几种好东西医生都会经常喝，肯定会有他的不凡之处，你也经常泡水喝，会发现一年到头基本不生病。