预防宝宝腹泻的三个办法

预防宝宝腹泻方法之一：远离密集人群，加强运动锻炼别以为宝宝只会因为吃错东西才腹泻，事实上，很多小孩出现腹泻都是因为在人群密集的地方凑热闹，然后通过空气、口沫、肢体接触等方式被感染上导致腹泻的病毒和细菌，所以要预防宝宝出现腹泻，宝妈们一定要尽量避免带着宝宝去人员密集的地方，可以多带宝宝去公园，户外等空气流动好，人员较少的地方去做运动，加强宝宝的身体锻炼也可以帮助他们预防腹泻的发生。

预防宝宝腹泻方法之二：接种轮状疫苗有数据显示，轮状病毒是引起婴幼儿腹泻的主要病原体之一，几乎世界上每个五岁以内的小孩都曾感染过一次轮状病毒，所以为宝宝接种轮状病毒疫苗是预防宝宝腹泻的重要一步，国内的轮状病毒疫苗是从宝宝6~9个月开始吃，为6个月到5岁的孩子准备，吃一次有效期是一年。各地免疫接种机构，如社区医院或卫生站，都可以给宝宝接种。但是妈妈要注意，接种轮状病毒疫苗并不能百分之百保证宝宝不受轮状病毒影响。

预防宝宝腹泻方法之三：添加益生菌宝宝的成长离不开益生菌，如果把宝宝的肠道形容成食物处理的“大工厂”，那么肠道内的益生菌就是最勤奋的“工人”。益生菌还可以调节宝宝肠道的微生态，缓解宝宝的腹泻症状，另外益生菌可以刺激人体分泌sIgA免疫抗体，这对预防宝宝腹泻也很有帮助。

除了通过以上三种方法预防宝宝腹泻之外，父母们还需要督促宝宝养成良好的卫生习惯，餐前便后要洗手，这些措施对预防宝宝腹泻都很有帮助。