桂花甘草茶能美白红润肌肤，使大脑清醒的同时缓解压力。
工具/原料
1
桂花10克
2
甘草少许
方法/步骤
1
备好材料和茶具。
2
将桂花和甘草放入杯内。
3
往内注入100度沸水。
4
静置5-10分钟后即可饮用。
注意事项
1
【保健效果】补脾益气、止咳润肺、缓急解毒、祛风散寒、减肠、安神舒压。
2
【口感】微甜回甘，口腔充满香味。
3
【适宜人群】一般人群皆可饮用。
4
【不适宜人群】胃病患者、肠胃功能较差者不要饮用。
5
【饮用方法】四季都可以饮用，每次饮用在200-500毫升。夜晚睡前不要饮用。
6
【品饮注意】1、加入干姜3-6克，可以祛除脸部痘痘，美容养颜，使花草花有别样的风味。 2、高血压患者饮用时不要加甘草，用甜菊叶代替，也具有缓解压力的功效。
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