虽然人们可以从食物中获取人体所需的物质，不过因为每个人的体质不一，营养吸收状况也大有差异。这就是为什么很多人吃了大把昂贵食材依然收效甚微的内在原因。为了帮助更好地吸收，改善身体机能，人们想出了很多种方法来辅佐实现。其中利用营养补充剂、功能性保健品进行身体养护是最常见的方法。目前市场上选择众多，在一定预算的前提下，如何选择最有效最适合自己的保健产品?认清功效，选好品牌最是关键。在这里小编为你精心解答!
方法/步骤
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TOP1：看品牌 买衣服、挑化妆品，我们都习惯性地会看牌子，购买保健消费食品更应如此。品牌的存在提供的不仅仅是一种质量安全保障，也是一种消费信任度与市场影响力。眼下保健品市场鱼龙混杂，很多人看准这一市场商机，以次充好或者“挂羊头卖狗肉”的大有人在，在这种情况下，如何去粗取精，去伪存真?品牌将起到关键因素。除了从网络或纸媒渠道留意比较受欢迎的保健产品，也可以综合考虑品牌的背景与商家自身实力。就目前国内保健品市场而言，本土如汤臣倍健已经打响了品牌，而国际品牌如井藤汉方、健安喜、ZH&2D、安利等也积累了一定的口碑。在购买前可以有针对性地进行选择，可以帮助大家购买到最适合自己的保健产品。
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TOP3：看渠道 销售渠道也是衡量产品好坏的重要指标。眼下，保健产品的线上销售与线下经销商并举，直销和代购并行不悖。同一款产品，不同的销售渠道价格上有所不同。对于讲究经济实用的消费者而言，可以多加对比，然后选择从正规渠道购买。如果发现质量问题也能及时退换或进行个人权益保护。 在购买药品、保健品之类的东西时，很多老人很愿意听从“小道消息”或偏方，即使冒险一试也在所不惜，不过这种碰运气的事并潜藏的危险更大。一来，这样的产品缺乏足够的质量保障，二来来源不明，药性未经检测本身就是一大隐患，一旦发生问题，后果不堪设想。
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