有的妈妈们不喝汤水，盲目地采取所谓的‘速效断奶法’，其实断奶不仅仅是妈妈和宝宝的事，在这个过程中，爸爸也起到关键作用。
方法/步骤
1
如果你和宝宝都做好断奶准备，妈妈一定要出差一段时间，那么很可能几天就完全断奶了；
2
如果宝宝对母乳依赖很强，可逐渐断奶。从每天喂母乳6次，先减少到每天5次。等妈妈、宝宝都适应后，再逐渐减少，直到完全断掉；
3
开始断奶时，可每天喝些配方奶，尽量鼓励宝宝多喝牛奶；
4
同时断掉临睡前和夜里的奶。
5
如果妈妈上班后不再吸奶，那么白天的奶也很快就会断掉；
6
断奶前，改由爸爸或家人哄宝宝睡觉，妈妈避开一会儿。
注意事项
1
黄连、辣椒水都是刺激性食物，对婴儿口腔粘膜有伤害。
2
乳头上涂辣椒水、万金油或黄连之类的刺激物，简直是残忍的“酷刑”。
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