很多爱美的美眉觉得夏天过去了，不需要减肥了其实是错的秋天一样减肥要不然冬天的时候就会像球一样，下面给大家介绍一下秋天的减肥水果蔬菜。
工具/原料
水果、蔬菜
方法/步骤
1
秋天减肥水果之橙子
2
秋天减肥水果之柿子
3
秋天减肥水果之柚子
4
秋天减肥水果之梨
5
秋天减肥蔬菜之黄瓜
6
秋天减肥蔬菜之西红柿
7
秋天减肥蔬菜之胡萝卜
注意事项
1
以上水果蔬菜都是饱腹感极强的
2
以上水果蔬菜吃之前必须清洗干净
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