夏天到了，宝宝要及时补充水分。妈妈们要远离几个喝水误区
方法/步骤
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【饭前喝水】饭前喝水一方面影响食欲，另一方面会冲淡胃酸，造成食物不被消化吸收。影响孩子正餐摄入
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【睡前喝水】睡前大量喝水容易造成身在负担过重，影响孩子身体发育。而且夜尿过多还会影响孩子休息
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【喝冰水】宝宝喝水最好控制在水温30度左右，最高不超过四十度。过冰的水会引起肠胃痉挛，影响消化。
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【口渴狂喝水】平时不补充水分，口干舌燥的时候牛饮一番。这样容易造成心脏负担，甚至是损伤肠胃。平时应该多喝水，勤喝水
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