随着生活节奏的加快,压力过大和饮食不规律等现象的普遍,胃病的患者也越来越多了。胃病三分靠治,七分靠养,在饮食上一些不合适的水果要慎用哦!
工具/原料
1
市场
2
厨房
方法/步骤
1
维c含量丰富的猕猴桃,号称水果之王。但猕猴桃性寒,容易伤脾胃,严重的话还会导致腹痛、腹泻和肠胃炎症,有胃病的朋友就别吃了。
2
桃子含有多种维生素、果酸和微量元素,令人胃口大开。可桃子却不利于吸收和消化,肠胃功能差的人吃多了会增加肠胃负担。
3
鲜枣,号称维生素之王,但是枣的皮子锋利而坚硬,胃黏膜有溃疡或是炎症的人吃了,会加重胃痛的症状。
4
山楂酸甜可口,一想到就会流口水,但是它的果胶和单宁酸含量很高,吃多了容易胃溃疡,胃出血,甚至胃穿孔。实在想吃山楂的话,可以煮熟来吃。
注意事项
1
胃病的病因有很多种,有了胃病,还是应该到医院仔细检查。
2
喝粥养胃是非常不错的办法。
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