肉丝蒜苗炒面具有健脾开胃,温肾散寒的功效。适用于慢性胃炎、前列腺炎、腰腿痛、厌食症等。
工具/原料
1
面条500克,猪肉丝150克,蒜苗100克
2
生姜丝、面酱、精盐、黄酒、味精、鲜汤、植物油各适量
方法/步骤
1
将面条上屉蒸熟,取出挑散。蒜苗洗净,切段。
2
猪肉丝中放人黄酒、淀粉、精盐,拌匀上浆。
3
炒锅上火,放油烧热,放入肉丝,放入生姜丝、面酱炸熟,再放入蒜苗、精盐、黄酒、鲜汤,烧开后放入面条,转小火熬几分钟,调入味精,拌匀即成。
功效
做主食食用。具有健脾开胃,温肾散寒的功效。适用于慢性胃炎、前列腺炎、腰腿痛、厌食症等。
上一篇:菠菜蒜蘸面怎么做
下一篇:蒜苔肉丝炒面——面条的美味吃法