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肉丝蒜苗炒面的做法

肉丝蒜苗炒面具有健脾开胃,温肾散寒的功效。适用于慢性胃炎、前列腺炎、腰腿痛、厌食症等。
工具/原料
1

 面条500克,猪肉丝150克,蒜苗100克

2

 生姜丝、面酱、精盐、黄酒、味精、鲜汤、植物油各适量

方法/步骤
1

将面条上屉蒸熟,取出挑散。蒜苗洗净,切段。

2

猪肉丝中放人黄酒、淀粉、精盐,拌匀上浆。

3

炒锅上火,放油烧热,放入肉丝,放入生姜丝、面酱炸熟,再放入蒜苗、精盐、黄酒、鲜汤,烧开后放入面条,转小火熬几分钟,调入味精,拌匀即成。

功效

做主食食用。具有健脾开胃,温肾散寒的功效。适用于慢性胃炎、前列腺炎、腰腿痛、厌食症等。

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