岁月的摧残，生活的操劳，工作的压力，女人无声无息的就老了，残了！咋办~~~一个字：补！好好滋补，女人一定要对自己好，爱惜自己。这个食补是我父母那代传下来的，我又提升了下,加了点花胶。哈哈哈~~~~说了要对自己好的！
食材
1
野生全身当归 1株
2
花胶 2个
3
农家小黑豆 100g
4
红枣 6-8粒
5
枸己 10g
6
龙眼肉 30g
方法/步骤
1
准备工作：花胶提前半天泡软；当归泡会洗刷干净；黑豆浸泡挑去坏豆；红枣.枸己.龙眼肉小泡会就捞起，不要泡掉味了.
2
把材料放入砂煲，注入水（有条件最好是山泉水或矿泉水），大火煲滚转中火煲，中火煲大概15-20分钟即可。
3
装碗开吃，皮肤会靓靓的哦！吃了不用吃饭！哈哈！！！
注意事项
1
再次强调食材要好，吃要健康！
2
可以煮两鸡蛋在里面.
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