严重缺乏营养：因为孩子在身长发育阶段长期身体吸收不到足够的营养和水份，会造成孩子严重的营养缺失。一旦发现孩子是这种情况，父母可以给宝贝补充蛋白质、复合维生素、纤维、矿物质、钙、锌、赖安酸等营养。
没有充足的睡眠：孩子经常晚睡、熬夜、起床太早、失眠多梦等，会使孩子没有保证充足的睡眠。每天晚上要保证有8小时有质量的深睡眠。深睡眠能促进人体“HGH生长激素”的分泌，夜间超过全天分泌量的1/2，因此，每天保证孩子充足的睡眠，才能促进生长发育正常。
错过长身高的发育期：许多家长常常将身高的发育期与青春期混为一种，其实发育期跟青春期不是一样的。一般女孩的发育期年龄在9—11岁，男孩会比女孩迟2年。在这两年对孩子有效的进行增高方法，会使孩子更快速的“长个子”。
运动不恰当：许多孩子的父母会说：“每天孩子都在大量运动，为什么还是不见长个？”这个问题非常好，怎么运动了还是不长个。各位家长有没有思考过一个问题，运动恰当吗？如何能找到适合孩子长高的运动？
运动不恰当有几种：A、运动时间过长或过短；可以根据孩子年龄、身体等制定出一个合理的运动时间。B、没选择正确的长高的运动，例：跑步、爬高山、游泳、打篮球等，这些运动能帮助身体快速发育；而其他运动见效慢得多。
缺少母爱：其实在国外也将这种矮小称为“情感遮断性身材过矮症”。它是由于长期得不到父母的爱，缺乏安全感造成。当发现孩子比同龄孩子“矮得多”，父母要及时反思，是不是在情感上让孩子感到缺失，那要想办法尽快在发育阶段补足，不仅对身体发育不好，还会影响孩子心理健康。
其他因素：缺少户外阳光，春秋季可以适量晒晒太阳，阳光可以促进维生素D的吸收和防止骨骼的钙化、牙齿的生长。孩子皮肤娇嫩，晒太阳时需要注意带上防晒帽、防晒霜，也可以在树阴下去尽情去享受阳光浴。遗传、挑食或受先天性疾病影响导致发育等......
以上方法，也不一定适合每一个孩子，因为特殊的身体原因，必须医院听取专家诊断
觉得有帮助，可以分享给更多的亲人、朋友等