高血脂是导致动脉粥样硬化的重要因素。
工具/原料
猕猴桃
方法/步骤
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猕猴桃，落叶藤本；枝褐色，有柔毛，髓白色，层片状。叶近圆形或宽倒卵形，顶端钝圆或微凹，很少有小突尖，基部圆形至心形，边缘有芒状小齿，表面有疏毛，背面密生灰白色星状绒毛。花开时乳白色，后变黄色，单生或数朵生于叶腋。萼片5，有淡棕色柔毛；花瓣5—6，有短爪；雄蕊多数，花药黄色；花柱丝状，多数。浆果卵形成长圆形，横径约3厘米，密被黄棕色有分枝的长柔毛．花期5—6月，果熟期8—10月。猕猴桃的大小和一个鸡蛋差不多（约6厘米高、圆周约4.5至5.5厘米），一般是椭圆形的。深褐色并带毛的表皮一般不食用。而其内则是呈亮绿色的果肉和一排黑色的种子。猕猴桃的质地柔软，味道有时被描述为草莓、香蕉、凤梨三者的混合。因为果皮覆毛，貌似猕猴而得名。另有讹称猕猴喜食此水果，但其实猕猴可能一辈子都无缘见到猕猴桃。猕猴桃的植株是分为雌雄的，雄株多毛，而叶小，雄株花也较早出现于雌花。然而雌株却少毛，或无毛，叶一大于雄花。
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可直接食用，也可去皮打汁食用。每日1次，常服有效。
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本方主治高血脂，还有防癌的作用哦！
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【猕猴桃的功效与作用】：解热；止渴；健胃；通淋。主烦热；消渴；肺热干咳；消化不良；湿热黄疸；石淋；痔疮。调中理气，生津润燥，解热除烦。用于消化不良，食欲不振，呕吐，烧烫伤。
注意事项
脾胃虚寒者慎服。