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高血脂并发症的护理要注意什么

高血脂病已经够愁死家属的了,可远远不够,因为像高血脂病这样的患者还会经常伴随有各类的并发症,慢性病大多伴有并发症,这更是让人如同雪上加霜,真想拿自已的身体不当回事一回,可是家属是不会同意的,不少患高血脂的患者上有老下有小,所以还得治疗与康复,保有一棵好的心情有利于病情的好转,并发症不可怕,可怕的是心里的恐慌有时也会让人和这个世界握手说再见,从另一个方面来说,各种并发症的具体护理细节是不一样的,下面就从几个方面来谈谈高血脂症的并发症的护理小常识以及患者本人所应当知道的小知识,以供患者参考,以安患者积极的心理。
方法/步骤
1

高血脂症并发高血压的护理小门道:高血压病是影响中年、老年最严重的病症之一,很是烦人,又很少有人躲得过,对于高血脂并发高血压患者应该明白,高血压这种病的病期长,对药物的依赖性也强,别指望患上后会有一种灵药能一夜除压,因此,只有自已来调解了,可以制定规律,按时作息,每一个小时的活动殾要列表于纸上,形成规矩,别怕费事。在饮食上少盐多菜,多奶多豆少肥肉,多补充络类维生素,特别是矿物质钾的摄入,运动一定要坚持,要学会简了的基本常识,做到自已经常检查,随时发现问题。

2

高血脂并发冠心病:冠心病在心脏病中的发病率是最高的,主要表现在心脏所提供的营养的动脉血管出现了粥一样的硬化,也就是动脉粥样硬化,高血脂并发了冠心病的护理要做到起居有规律,每天坚持运动之前要做个小活动,先把身体活动开了,也就是做运动前的准备要注意,否则适得其反。按时服药,定其检查,心理上要做好过硬的面对疾病的心态,遇事要以平以稳以静为解决方法,时常提醒自已要有一棵平稳的心,不争不坏不害,争取做到心平心静心纯。饮食上低热少盐低脂肪,高菜高果高粗食。

3

高血脂并发脂肪肝:这个并发症可以说是肥胖的最好表现,也是生活如意心宽肚肥的有力症据。但是无论前世今生,患上了是无法脱身的,具体的护理方法是饮食上要以粗茶淡饭为主,少吃咸和糖,戒烟戒酒,以食不下咽的饮菜作为口粮,并且坚持吃粗是福,吃精是罪的精神,用药上不要乱用,如果有可能的话就不要用药,尽一切力量减少用药,这样可以缓解肝脏的工作压力。在日常生活中要勤于锻炼,只要身体允许就要制定出合理的锻炼规则表,并坚持天长日久,且不可两天打鱼,三天晒网,这是不利于肥胖的脂肪消损的。

4

高血脂并发糖尿病:可以说这也是富贵的病根,大部分的糖尿病患者都伴随有脂质的代谢紊乱,糖尿病性质的脂质紊乱主要是以甘油三脂水平升高为表状,血清总胆固醇也会有不同程度的增高,对于这类病患者一定要记住在饮食上加以控制,少糖少食多餐。运动上以慢运动为主,可按自身情况做出合理选择,但不可不动,生活要有规律更要有节制。要多了解糖尿病的病因病情,做到自已心中有数,这是防突发的关健所在。

5

高血脂并发肾病:人体的血脂异常不仅能引发冠心病,糖尿病、高血压等,还会引发肾脏疾病,这也是一些人不太清楚的地方,反过来,如果一个人患有肾脏类疾病的时候,就要同时做个血脂的检查,如果并发了就要注意调心养性,不再操劳,保持心情的愉悦,可有选择地进行唱歌,钓鱼等有利于身心健康的活动要选择一到两项。居住环境上也要做到安静,清新。饮食上要养成良好的饮食习惯,鱼和瘦肉可以吃,但要适量。药物上要严格控制,任何药物都会对肾脏造成伤害,以少用为上。

6

高血脂并发甲状腺功能减退症:甲状腺功能减退者日常生活中不令要注意摄入钙质的补充,还要以高蛋白和高热量的食物为主,餐桌上可配食动物肝脏、鱼肉、蛋类、瘦肉、豆制品以及粗粮。还有要注意碘的补充。另外就是心态上要调整好,甲状腺功能减退症患者的情绪大都不好,焦虑、烦燥、心神不宁、紧张、难以自控等等。患者要以修身养性的情调作为运动的选择。好心情对甲状腺有修复功能。

7

高血脂并发下肢血管类疾病:人患上了高血脂以后就应该注意对下肢的保护,在日常生活中,患者应该让下肢经常保持干燥、温暖,平时也要注意对下肢进行合理的运动,如伸展运动,旋转运动,原地抬腿迈步运动等有利于下肢血液活动的各类项目,还要防止下肢寒潮和湿冷。不走长路,在睡觉的时候要保持腿部的血液畅通,如果出现了坏疽的情况,应合理做出创口的护理,用酒精进行消毒,以防创面感染。

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