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如何做营养早餐粥?

米粥美味可口
食材
1

白米碎米 各半碗

2

紫山药 半根

方法/步骤
1

白米、碎玉米洗净

2

加水10杯浸泡20分钟

3

移到炉火上煮开,改小火熬粥

4

紫山药削皮、洗净、切丁

5

加入粥内同煮至熟软

6

加糖调味

7

煮匀熄火即可盛出食用

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