中医认为，早*泄以虚症为多，因此，常常采用具有益气健脾摄精功效的饮食来辅助治疗早*泄。那么早*泄的食疗方法都有哪些呢？ 早*泄患者可从薏苡仁桂花粥、莲肉芡实粥及藕粉枸杞羊肉羹粥这三种食疗粥进行早*泄的食疗预防。
工具/原料
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步骤/方法
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1、藕粉枸杞羊肉羹粥
羊肉做羹50g，藕粉50g，枸杞10g。先用开水浸泡枸杞10分钟，再用开水沏藕粉成粥，加入羊肉羹、枸杞，大枣烘干压碎，取20g兑入，无糖尿病者可加白砂糖适量。
经常服用，有健脾补肾功效，用于脾肾两虚之早*泄者。
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2、莲肉芡实粥
莲子肉、芡实、龟苓各20g，粳米100g。上品洗净入锅中加水，文火煮粥食用。
经常服食，有益气健脾摄精的功效，适宜于脾肾两虚所致的早*泄。
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3、薏苡仁桂花粥
薏苡仁30g，桂花10g，淀粉少许，砂糖适量(糖尿病者不用)。先煮苡仁至烂熟，放入淀粉少许，再入砂糖、桂花即可食用。
有清热利湿的功效，适宜于湿热留滞所致的早*泄。
注意事项
通过上述这三种食疗粥，大家又了解了一些治疗早*泄的食疗方法，患者朋友们可根据自身情况进行上述食疗粥的选择，如有相关疑问，可咨询广州仁康医院男科中心的医生寻求相关帮助和指导。