肠胃炎吃什么

肠胃炎最主要的症状是肚子疼以及恶心呕吐等，还有的就是发烧头疼以及浑身难受。

在日常的饮食方面，首先推荐的就是大枣小米粥，用于健脾胃、补气养血。

还有就是一定要保证低脂、少纤维的吃法标准。这些都是不容易消化的。

再有就是要注意及时补充蛋白质以及维生素，补充身体的营养缺失。

还有就是要及时补充的是：水分以及盐分，因为肠胃炎的人很容易呕吐。

再有就是要甜食以及产气的食物要少吃，尤其是萝卜、甘蔗等。