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如何应付突发的剧烈运动与劳动

2012年9月9日,天气晴朗,34度,非常的炎热.       又是收割季节,由于前段时间一直的阴天,并且下小雨,对于种了稻谷的人来说是一种煎熬,因为稻谷熟了,有雨有时候会一片片的倒,倒了就会生牙,就会减产,见到了可以到手的东西因为天气的原因,没有办法控制的原因,就那么的失去是多么的心疼.        还好天气终于的晴朗了,真正的可以收割了是多么的开心.8日我叫了我妹妹一家4人回来收谷子.加上我与爸爸就有了六人.割一亩田的稻子来说是很轻松的事情,我们就紧张的收割着.由于多年来自己都不断的尝试着盐与突发剧烈运动过后的身体不受巨大影响研究,现在再次的可以体会其中的酸甜苦辣.心中有有了无比的开心的感觉.       许久没有了剧烈的运动了,收割稻谷来说最重的活就是挑稻谷了,由于爸爸有70多岁了,身体又不好,还有腰痛.是不能挑的,妹一家人又都不是做体力活的,,也是不能挑担子的人,所以挑担子的活就只能落在我的身上了,我们打了一阵子的稻谷之后,我就开始挑稻子回家了,8日到了9点多的时候天已经就阳光很大了我十点的时候开始挑,我觉得很轻松,,但是就是汗水马上就不停的冒出来.虽然就是大概500米的距离,挑回去也是湿透了全身.失去的水非常的多,得马上的补充,回家的第一件事就是喝水,放了盐进去就大量的喝,每次挑回来一担都是一大杯的水,就这样上午就挑回了7担,喝得有时候走路都有水在肚里晃.由于是盐水,好像很快就进入全身,因为在肚里晃的时间很短,到了中午快一点钟的时候,已经有些累.大家回家吃饭.此时的饭吃其来是真的好吃,汤也是非常的好喝.饿才是非常好的调味剂.下午3点又开始,.只是由于汽油机火花塞不好了,整汽油机花去了太多的时间,下午只挑了4担.       9日又因为汽油机的原因自己整,浪费了太多的时间,好在农村都是族居的,家里多的是内行人,在国非的提醒下,去买了个新的火花塞回来后,汽油机真的就不用整了,神奇的百试百灵了.今天就只有我与爸爸两人,打昨天剩下的一点稻了,记得昨天的突发大量的剧烈运动对今天的影响首先是出门挑空担肩有些微的疼痛.挑重担回家时却没有什么感觉,只是右脚有些好像有些儿的痹,让我走路时有些儿的不稳.没有其他的不舒服的地方.       又一次的感觉,盐在剧烈运动过后,可以不让自己有长时间不舒服的感觉.可以轻松的应付突发的剧烈运动.
工具/原料

盐,水杯,水,茶壶

方法/步骤
1

首先在杯里面放入少量的盐

2

将水倒入杯中,将盐冲得融化

注意事项

注意喝的盐水不要太浓

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