鸡蛋的营养是相当的丰富,相信它一定是您的“掌上之宝”吧!鸡蛋也是很容易煮熟的一种食物,所以,如果您想蒸出一盆嫩滑嫩滑的鸡蛋的话,那就要简单了,只需要鸡蛋和凉开水哦!
食材
1
鸡蛋 4只
2
凉开水 鸡蛋量的3倍
3
盐 适量
4
虾米 适量
方法/步骤
1
将凉(常温)的开水准备好,并且将虾米洗干净后浸泡,放水进锅中烧开用来蒸蛋
2
将鸡蛋打碎倒入铁盆(高大约4-7厘米)中,搅匀蛋清和蛋白
3
倒入凉开水至鸡蛋液颜色变成淡黄色,大概为鸡蛋的2到3倍的量,搅匀
4
导入浸泡好的虾米,倒入鸡蛋液中搅匀
5
放入锅中蒸10分钟左右(要看鸡蛋的量来计算时间),可以过一段时间后打开锅查看情况
注意事项
1
水一定是常温的开水,不能是自来水
2
要预先准备烧水来蒸鸡蛋
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