肺癌患者该如何养肺

向吸烟说不在我们的肺脏里，有很多小刷子样的组织每天清洗着我们肺部的尘埃，而烟草里所含的“尼古丁”可以使这些小刷子停止工作，不仅是“尼古丁”，其他刺激性食物也可，如酒等。试想一下，如果这些小刷子都不工作了，每天我们的肺里将会积累多少尘埃呢？那一年又会是多少呢？所以，为了我们的健康，能不吸烟就不要吸烟。

远离被污染的地区被污染的地方（包括辐射污染、空气污染、水污染等），空气中含有很多对我们肺有害的物质，那些人多而脏乱的地方尽量少去，尽量避免交叉呼吸，想象一下，对方从肺部排出的细菌被你吸入会产生什么后果。虽说有时候迫于工作的需要不得不去，但你最好做好防护措施。

加强锻炼，增强肺功能上面两条都是一些防护措施，真正重要的是提高我们肺脏的防御能力，只有我们的防御能力强大了，才不怕外邪的侵袭。平时，我们可以进行一些有氧运动来增强我们的肺功能，如跑步、篮球、羽毛球、游泳等。

禁止乱服补“肺”保健品乱服这些保健品，有时候不但无宜，而且还会有害。所以，如果你真的想服用，请你在医生的正确指导下服用，但切记，是要三分毒。最好是到正规的大医院找专家开一些中药对症治疗，副作用很小，比如中医扶正清毒抗癌疗法。

饮食要适度虽说多吃一些辛味的食物可以提高肺功能，但吃的太多，也会减弱肺的工能。所以，不管是吃什么，一定要保持一个度，当感觉吃不了的时候一定不要硬撑着吃。

要开心，不要悲伤从中医学的角度来看，肺在情志中合悲，过度的悲伤会耗伤肺气，降低肺的功能。就好像一个充满气的气球一样，突然被放了点起，气球就会扁了，同样，肺也是如此。所以，我们平常一定要开开心心的，不要因为一些莫须有的事情而让自己悲伤，而伤及我们的肺脏。