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秋季肺癌患者必知的养肺知识

秋天气候多变、干燥,不少肺癌病人容易在这个季节出现病情变化。有关专家表示:“秋天主燥,燥气通于肺”,无论秋分之前的温燥,还是秋分之后的凉燥容易伤肺,甚至引发各种疾病,所以肺癌病人在秋天需要格外注意。下面来介绍一下肺癌患者必知的养肺知识。
方法/步骤
1

养肺首先要多做深呼吸,改善肺部的气血循环,让气血多流通,增加血中的氧气,以便促进有氧代谢,增强免疫力,加快对肺部细胞的修复,从而达到润肺的目的。日常可吃些花生、百合、山药、香蕉、葡萄等;另外可选择富含蛋白质的食物。

2

肺癌患者每天摄入的营养要丰富,而且要进行适当的安排。病人久病后导致体质衰弱,热量和蛋白质消耗较多,可通过补充饮食营养和水分来调理。肺癌患者每餐应适当配备富有高热量、高蛋白、高维生素的半流质饮食,如蛋类、牛奶、瘦肉、鸡肉、大米、面食、米粥、鱼类、蔬菜、水果等。绝对戒烟和禁止酗酒,避免食用刺激之物。

3

肺癌患者除了做到每天合理搭配、均衡饮食外,还应保持良好的生活习惯,定时起床、进食,此外还可进行适量的活动,比如散步、气功、养花、钓鱼、打拳、体操等锻炼等,以增强机体抗病能力,但不能疲劳锻炼,并防止伤风感冒。

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