我们为什么吃鱼油？
工具/原料
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父母上了年纪，体质衰弱
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我们在外拼搏，加班熬夜
方法/步骤
1
老年人群：三高危害、记忆力减退、视力模糊 深海鱼油有很多功效，能够治疗一些常见的疾病，能够降低血脂，治疗哮喘等疾病，同时，深海鱼油还能预防一些老年人常患的疾病，比如脑溢血、中风以及脑血栓等。
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亚健康人群：经常加班 体力透支、长期外面 体内油脂超标、缺乏运动免疫力低下
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科学家们认识到长期食用含鱼油的食品，能降低血脂水平，减少动脉硬化及心脑血管发病率，并可延长心脑血管患者的存活率。
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