对于免疫系统正常的人来说除螨并非必要，但如果家中有过敏体质的人，那时常除螨还是很有必要的。
方法/步骤
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1、日光暴晒法：日晒25℃以上的温度，就可以让螨虫大量死亡了。有的时候日光不够强烈，可以给要晒的衣被套一层黑色塑料袋， 加强聚热效应。
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2、高温烫灭法：用60℃以上的热水烫，就可以把所有的螨虫都烫死。由于被子、床单等体积较大，全部高温消毒可能不是很方便，可以用熨斗熨一遍。除螨的同时还能熨平整。
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3、低温冷冻法：螨虫不光怕热，还很怕冷。在北方冬天，把被子晾在干冷的室外也可以把螨虫都冻死。