工具/原料
黄瓜拌苹果用料:苹果 黄瓜 盐 蜂蜜
步骤/方法
1
黄瓜,苹果洗净切丝。
2
苹果丝用淡盐水泡一下,这样不容易氧化生锈。
3
泡好的苹果丝捞出沥干水分。
4
把黄瓜丝,处理好的苹果丝加蜂蜜,一点点盐拌匀就可以。 在泡和拌的时候盐不要多,以免盖掉苹果的香甜,放冰箱冷藏后味道更好。
注意事项
哈密瓜营养分析: 1. 哈密瓜对人体造血机能有显著的促进作用,可以用来作为贫血的食疗之品; 2. 哈密瓜有清凉消暑,除烦热,生津止渴的作用,是夏季解暑的佳品。
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