火龙果蓝莓汁的功效：减肥神搭配！火龙果几乎不含糖，蓝莓中富含的多酚类物质可分解腹部脂肪，有助于控制体重，不会导致发胖。
食材
1
火龙果 半个
2
蓝莓 20粒
3
牛奶 200毫升
方法/步骤
1
首先将蓝莓清洗干净，放入搅拌杯中。
3
最后进行榨汁就OK啦，火龙果蓝莓汁就做好啦。
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