多语言展示
当前在线:238今日阅读:84今日分享:32

枸杞黄芪鸡汤

黄芪有补气益阳、利水消肿、除毒生肌的功效。枸杞可以补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。同时黄芪中富含硒,枸杞子富含有机锗,这两种微量元素均有明显的抗癌功效。此汤适宜气血不足、阴虚肾亏、贫血、免疫力低下者饮用。
食材
1

母鸡 500g

2

黄芪 20g

3

枸杞 10g

4

姜片 15g

5

黄酒 适量

6

白胡椒粉 1/2g

7

盐 适量

方法/步骤
1

母鸡清理干净,洗净沥干,剁成块。

2

鸡块入锅中煮出浮沫

3

然后捞出鸡块,冲净沥干

4

姜切成片,黄芪、枸杞都冲洗一下,沥干水分

5

鸡块、姜片、黄芪都放入砂锅中,倒入适量清水放入少许黄酒。大火煮开后转小火,慢慢炖至鸡块软烂

6

倒入枸杞和适量盐,关火。盖上盖子焖一小会儿,至枸杞涨大即可。

推荐信息