今天被安排得满满当当,来个快手蒸菜。
我们一起好瘦吧!!!该文章来自豆果美食达人作者珞熙哲
食材
1
牛肉 100克
2
西蓝花 200克
3
海盐 适量
步骤
1
准备食材,一块卤好的牛腱子肉,西蓝花切小朵。
2
牛肉上锅蒸20分钟。
3
西蓝花切小朵加盐浸泡一会。
4
牛肉正好后,冷却一下切小块,然后码在西蓝花上,上锅蒸10分钟,时间到了立马接锅盖不要焖,不然西蓝花就黄了。
5
加入胡椒海盐,就可以开动啦!
牛肉 100克
西蓝花 200克
海盐 适量
准备食材,一块卤好的牛腱子肉,西蓝花切小朵。
牛肉上锅蒸20分钟。
西蓝花切小朵加盐浸泡一会。
牛肉正好后,冷却一下切小块,然后码在西蓝花上,上锅蒸10分钟,时间到了立马接锅盖不要焖,不然西蓝花就黄了。
加入胡椒海盐,就可以开动啦!