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如何避免酒后驾车

酒后开车危险,这话无人不知、无人不解,可是真的具体到事情上,每一次说起,都必然和一出出悲剧、惨剧、闹剧相关。
方法/步骤
1

饮酒后先解酒。有些中低度的饮酒下后大概需要12个小时的间隔才能开车,如果饮酒过多那么需要间隔的时间也要延长。在解酒的过程中,多饮水、多做些有利于排汗的运动也会促进体内酒精成分的蒸发

2

有的车主朋友认为如果排汗过多,水分都出去了那留在体内的酒精浓度会越来越高——这其实是一种错误的观点,因为人体排汗时会促进乙醇脱氢酶、乙醛脱氢酶(也就是解酒酶)的分泌,酒精最终会被代谢成为水和二氧化碳,代谢、排出后酒也就自然就解了。

3

小动作测试是否醒酒。如何才能判定解酒后是否可以开车了?只需要单腿站立,将另一只脚抬高到距离地面15cm以上的位置,脚掌与地面保持30秒不发生剧烈的摇晃动作,就说明已经解酒可以开车了。相反,如果抬起的脚在30秒之内出现如下现象,则说明暂时丧失驾驶能力,暂不适合开车。这些现象包括:(1)脚落地;(2)为保持平衡,站立的腿跳动;(3)抬起的脚左右摇晃幅度超过15cm。

4

找个代驾替开车。如果另有着急的事情需要在酒后开车,建议车主找其他朋友帮忙,或者直接找个代驾帮自己开车,这个时候最忌过度自信,既是对自己的不负责,无形中也危及到了其他人的生命安危。

注意事项

酒驾非小事,一定要拒绝!

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