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香蕉泡醋减肥法

在这个全民减肥的时代,每个人都能说几个减肥小妙招,至于效果却很难评判好坏。下面由我来给大家分享一下我的减肥小妙招。
工具/原料

香蕉1-2根,红糖,颜色越深越好,最好用黑糖,水果醋或米醋。

方法/步骤
1

把香蕉切成1-2厘米的薄片,找一个可以密封的罐子,先放入红糖。

2

倒入水果醋,倒满罐子,把水果醋和红糖搅匀。

3

放入切好的香蕉片,盖上密封盖,密封24小时就可以吃了哦。

4

每天饮用3汤勺香蕉醋,可直接喝或用冷开水稀释,饭前食用,肠胃不好的人建议饭后10分钟再食用较好。

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