如今患上肾结石的人越来越普遍，而它对我们人体侵害同时也十分巨大，在它患病年龄也是不断的低龄化，那么要根除肾结石，重点在于预防。
方法/步骤
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在饮食上可以摄入些富含维生素A的食物，但维生素A在高剂量时有毒，故欲补充维生素A，因此补充维生素A之前，应先经由医师同意，维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质，它也有助于阻碍结石复发。
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肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联，肾结石患者需要控制蛋白质的摄取量，蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷，导致结石的形成。
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通过在肾区进行热敷，如拔火罐，电疗，促进血液循环，可以都可以止痛，同时也能预防结石形成。
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在饮食方面需要慎重食用富含草酸盐的食物，其中大约60%的结石属于草酸钙结石。因此，应限量摄取富含草酸的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。
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