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清补凉汤料有哪些材料

清补凉汤料有百合、莲子、沙参、玉竹、薏米、扁豆、淮山。清补凉是一种汤,这个经常会在广东那边就是会有的,制作清补凉的食材主料就是猪骨,配料就是薏米,还有玉竹,还有薏仁,还有山药,莲子,还有百合盐巴,少放一点儿食用油在里面,大家还是可以放一些红枣这些的,这样搭配起来这个汤也是很好喝的。分类:广东、香港和澳门等地,清补凉是夏天清热祛湿的老火汤。如用淮山、莲子、茨实、薏米、百合、红枣、南北杏和,或放入沙参、玉竹、陈皮和龙眼等以健脾去湿、润肺去燥的材料,煮成汤,熬成粥。广西清补凉更类似水果什锦冰,西瓜块、菠萝块、绿豆等为料,相对简单。海南清补凉结合了广东与广西所长,十来二十种材料,再添入海南产的新鲜椰肉、椰汁等,看上去属于糖水,吃起来软香丰富。
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