“鸡蛋吐司马芬”最营养的早餐非它莫属了,一片吐司一粒蛋,超营养的。小子一下给我吃了2个下去,还好,还好,小孩子发育时间,正需要营养,2粒蛋应该不会。。。太过了。其实他现在很少吃鸡蛋了,他说是我逼他吃到怕,因为前些时候我要他天天早上都要吃一粒水煮蛋,吃到他怕怕。。。。还好今天这个吐司马芬他还蛮喜欢的,也没说不要吃蛋。。。。。行了,上早餐咯!!
方法/步骤
1
简单的材料先拿好了。
2
吐司去边放进蒸锅里蒸软。
3
拿出待稍冷把它擀成扁平。
4
轻轻地放进马芬杯里面压紧。
5
把它放进烤箱里烤至酥脆。
6
把已定型的吐司从马芬杯里拿出。
7
把蛋先打人碗中,再慢慢倒进吐司里。
8
用牙签稍微戳几下戳破蛋黄。
9
再放进烤箱烤到蛋黄略凝固即可。
10
拿出撒些幼盐,香叶粉和胡椒粉即完成啦!
11
营养丰富滴早餐好咯!
注意事项
1)鸡蛋先打入碗中再放进吐司里是以防鸡蛋环掉或蛋液太多流出。倒7,8分满即可。
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