消极心理会给我们的工作,学习生活等，带来很多的麻烦，如果我们一直消极下去，那么疾病也会随之而来，而我们的心理也会变得不健康@！
步骤/方法
1
不要自视过高，到处树敌很多人总是觉得自己很棒，很有优越感，以至于太高估了自己，无意中说话都会带刺，这样就会造成一种不好的心理状态，更加会惹来很多不必要的麻烦。
2
不要缺乏自信心总觉得自己做事没人家好，做什么都出不了成绩，花了100分精力却还是失败，因此失去自信，这样下去只会越来越失败，消极因素自然就增长了。
3
请不要怕被他人当成傻瓜往往我们做事都会很在意他人的看法，但倘若总是这样过分看重，那么我们就会畏首畏尾，不要管他人如何看待我们，只要自己知道这样做是对的就行，坚持努力一定可以成功。
4
要善于听取他人意见，不要固执己见有时我们也该听听他人的意见或建议，自己或许有没有想到的地方，真正关心我们的人才会给我们提意见或建议，因此不要固执己见，只相信自己的看法和想法。
5
不要总是觉得没有希望，将责任推卸并放弃前进缺乏坚定的信念是成功的大敌，时常做事有头无尾，结果总是失败，不要找借口说没有办法或者不可能做到，其实大多数时候只是自己坚持不下去的借口。
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