这款滋补养生汤羹,非常适合女性朋友滋补气血食用。有补虚劳、补肝肾,益气血的功效。可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。
食材
1
乌鸡 500g
2
香菇 6朵
3
党参 15g
4
红枣 2个
5
葱 适量
6
姜 适量
7
盐 适量
8
料酒 适量
方法/步骤
1
准备好所有的食材。
2
乌鸡洗净切块。葱姜切好。
3
开水煮上分钟捞出。
4
乌鸡焯烫一下捞出沥水。
5
把香菇,乌鸡,党参,葱姜,红枣放入汽锅中,在加适量的清水,料酒。
6
起锅放入蒸笼。
7
盖上盖子,在把蒸锅盖子盖好周围用蒸锅布围住开大火蒸开,中小火蒸制1个半小时左右。
8
整好后取出葱姜,加盐调味即可。
上一篇:迷室往逝金属嵌板怎么使用
下一篇:如何煲乌鸡汤好喝?