心窝正下方痛一般由心脏或是胃引起。疼痛也分为刺痛、胀痛、酸痛、隐痛……不同疼痛,缓解方法也不一样。
工具/原料
心下痛
方法步骤
1
刺痛。刺痛一般多属血瘀,可以吃点活血的药物,如丹参、川芎、红花。
2
胀痛。胀痛属于气滞,可以吃点理气的药物,如陈皮、佛手。
3
隐痛。隐痛属于虚证,可以多用手按按心下疼痛的部位,用热水袋捂捂。
4
冷痛。冷痛多半是胃寒或阳虚,可以多用手按按心下疼痛的部位,用热水袋捂捂,再吃点生姜等温性食物。
5
酸痛。酸痛一般是胃酸过多引起,多吃碱性食物,如馒头、面条、苏打水。
6
无论何种痛,都可按压“内关穴”来疏通经络止痛。内关穴定位:腕横纹正中上2寸。
注意事项
1
需先排除心梗引起的疼痛。
2
无效请及时就医。
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