大多数女性朋友在怀孕后身体都会发生较大的变化，从怀孕中期开始，身体的新陈代谢率逐渐增高，然后在外观上，体重明显增加，体型开始变化。那么，孕妈妈的身体代谢到底有哪些变化呢？小编就来盘点一番孕妈妈身体五大代谢功能的变化。
方法/步骤
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1、糖代谢的变化为了满足孕期糖代谢增高的需求，孕妈妈在怀孕的时候胰岛素功能旺盛，身体会分泌更多的胰岛素。如果胰岛功能不良，孕妇就会患上糖尿病，医学上称妊娠性糖尿病。
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2、脂肪代谢的变化女性在怀孕的时候，肠道吸收脂肪能力增强，吃的食物吸收比以往更快，所以身体里的血脂增加，脂肪也容易积存。如果在孕期消耗过多的能量，糖原储备就会减少，就要动用到大量脂肪，这样会导致血中酮体增高。这个时候如果孕妇发生妊娠剧吐或者生产时间太长，就会导致糖原储备减少，引发酮尿症。
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3、蛋白质代谢的变化孕妇对蛋白质的需求比正常人多，用以让正氮平衡状态。母亲身体里储存的氮，可以供应胎儿生长发育和子宫、乳腺增长的需要，同时还为分娩期消耗做准备。
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4、水代谢的变化当女性到了妊娠期间的时候，机体水分增加约6.8升，有许多女性在怀孕的时候水、钠潴留在身体里，排泄不当，会引起水肿。但后期组织间液可增加1～2升，慢慢下肢会开始浮肿。
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5、矿物质代谢的变化宝宝的骨骼及胎盘的形成需要较多的钙。如果宝宝补充不足，母亲会出现腿部抽筋、牙根痛等症状。宝宝身体为了造血需要较多的铁，如果母亲铁储备或补铁不足均可发生缺铁性贫血。
注意事项
针对以上身体内的各种代谢变化，一定要保证科学合理的饮食，让身体里的各类营养物质摄入齐全，力保母婴健康