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健康养生佳品金桔饮品的做法

金橘性温、味甘,入肺、胆经,具有理气解郁和止咳化痰等功效
方法/步骤
1

挑选去蒂

2

适量盐

3

揉搓,去掉表面杂质,静置30分钟

4

适量水,泡1小时后,冲洗3遍

5

切片,切条

6

50克白糖,搅拌均匀

7

腌制1晚上后出果胶,电饭煲內倒入少量水,黄冰糖100克,加入柠檬片,倒入腌制好的金桔,慢熬1小时左右,熬至金桔透明状,放凉,装入无水无油的密封罐,冰箱冷藏。冬日里,一杯暖暖的金桔饮品就够了~

注意事项

脾弱气虚者不宜多食金桔,糖尿病患者、口舌碎痛、牙龈肿痛者忌食金桔

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