洛神金橘茶可以增加皮肤弹性,对腹部的赘肉也有很好的消减作用,还可以瘦臀。
工具/原料
1
洛神花10克
2
金橘20克
方法/步骤
1
准备好食材和茶具。
2
将洛神花放入茶壶内。
3
注入煮沸的热水至茶壶三分之二处。
5
放入3-4片金橘片。
6
浸泡2-5分钟后倒入杯中饮用即可。
注意事项
1
【保健效果】生津利咽喉、补充维生素、保护皮肤、减肥瘦身。
2
【口感】味道偏酸、冲泡时间有浓浓的金橘香气。饮用时稍带有酸甜的水果味。
3
【适宜人群】一般人群皆可饮用。
4
【不适宜人群】肠胃较差者、胃酸分泌过多者、孕妇、产妇不要饮用。
5
【饮用方法】饮后一杯,早晨和中午各一杯,每次200毫升。
6
【品饮注意】1、冲泡完成之后再加入糖,可以中和味道,不至于使味道偏甜或者偏酸。2、想增加美白美颜效果的话,可以在冲泡完成之后加入少量蜂蜜进行调和。
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