拥有一口洁白亮丽的牙齿是每个人向往的，但实际生活中却并不如人愿。有调查表明，60%的人都对自己的牙齿颜色不满意，而其中绝大部分则是因为牙齿或多或少偏黄。导致牙齿偏黄的原因很多，有先天和后天之分。那如何拥有一口洁白的牙齿呢？请耐心往下看，总有适合你的一种~~~
工具/原料
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好的护牙习惯
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Money~
方法/步骤
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若牙齿原本是洁白的，而后慢慢变黄，那大概就是牙齿表面附着了一层牙垢。去除牙垢的方法一：含食醋于口中约三分钟，然后用牙刷刷洗，。坚持一段时间有明显效果。
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去除牙垢的方法二：取适量花生于口中咀嚼三分钟，然后用牙刷刷洗。
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去除牙垢的方法三：若前两种方法收效甚微，则可能是因为牙垢积久而硬化为牙石，此时应去专门的口腔医院进行超声洗牙。
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若牙齿生长出来就是黄色，则属于内源性黄牙，如氟斑牙和四环素牙，使牙齿变黄的色素在牙齿组织内而不在牙齿表面，此时必须采用专门的洁牙方法。洁牙方法一：冷光美白牙齿。去除牙齿表面及深层的色素沉积，效果可持续两年。
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洁牙方法二：涂料美白牙齿。顾名思义，就是在牙齿表面涂抹一层白色涂料从而达到美白效果。
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洁牙方法三：贴面美白牙齿，目前包括树脂贴面和瓷贴面两种。即将牙齿表面磨去一部分，然后制作高度贴合的贴面与牙齿紧密结合，遮挡黄牙，从而起到美白效果。
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洁牙固然重要，但确是牙齿变黄之后的无奈之举。对于后天性的黄牙，预防比洁牙更重要。养成良好的生活习惯如早晚刷牙、饭后漱口、不抽烟、少喝咖啡少喝茶等，还你一口皓白的好牙~~~
注意事项
洁白好牙让你微笑每一天~~~
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